●元凶一 吸烟喝酒
吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,后代畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就会死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。
●元凶二 饮食不当
“水能载舟，亦可覆舟。”饮食给人温饱，但不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了养分，精子无法生成与成熟。
●元凶三 辐射
精子害怕电磁场的辐射。无线电波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光均能影响男性的生精功能。如手机、电脑等。
●元凶四 精神紧张
社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。精神紧张对生殖功能会有影响。
●元凶五 裤子过紧
紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚，加上透气性差、散热不畅，会引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响“生精”，故有可能造成不育。
●元凶六 熬夜
人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。
●元凶七 久坐
久坐以后压迫会阴部，会阴部有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐软沙发，局部会阴部的循环受阻，局部温度升高，再加上压迫，使这些器官充血，就容易诱发炎症，比如前列腺炎。有炎症，精液质量自然受影响。
●元凶八 高温
精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。 |
亢书勋医师为河南洛阳亢氏祖传中医世家第三代传人，宜阳县第一中学校医，宜阳县人民医院中医专家。从医40多年来，翻阅大量医学典籍，精研医理，历经十年，于1988年研制出了根治声带息肉的纯中药制剂——乌梅姜蚕丸。治愈率达80%以上。
亢晓东，河南洛阳亢氏祖传中医世家第四代传人，擅长用纯中药治疗妇女不孕症，同时根治乳腺结核、小叶增生，月经不调，宫颈糜烂，滴虫性阴道炎，附件炎，盆腔炎，输卵管不通，输卵管粘连，盆腔积液，子宫糜烂，子宫肌瘤等。
